Yrtit

Yrtit sopivat käyttöön jokaiselle. On todella hienoa tiedostaa että yrtit ovat tulleet meille uudelleen tärkeiksi. Niiden monimuotoisuus ja niiden sisältämät ravintoaineet tuovat meille nautintoa ruokapöytään, voimaa ylläpitämään terveyttämme ja tuomaan meille nautintoa ihanilla (melkein aina) tuoksuillaan teessä, kylvyissä, hauteissa jne.

Aloitan tämän yrttisarjan pienellä poiminnalla Toivo Rautavaaran kirjasta Miten luonto parantaa
”Mietojen, kotikäyttöön sopivien kasvisrohtojen vaikutus on yleensä periaatteessa toisenlainen kuin eteeriset öljyjen tai varsinaisten vahvojen lääkkeiden. Miedoilla rohtokasveilla voidaan palauttaa normaaleiksi häiriytyneitä elintoimintoja, jolloin elimistön luonnollinen toipumis- ja parantumiskyky pääsee oikeuksiinsa.”

Yrtitkin ovat ruokaa!